Инфракрасная сауна в онкологии

Использование ИК сауны может значительно уменьшить количество дискомфорта, испытываемого теми, кто страдает от побочных эффектов химиотерапии. Излучаемое тепло расслабляет мышцы, проникая через поверхность кожи, делает мышцы и связки более эластичными и менее жесткими, а также помогает открывать кровеносные сосуды, чтобы дать мышцам и связкам питательные вещества.
Клинические исследования доказали, что с помощью ИК сауны можно уменьшить боль в пояснице. Вторым этапом обезболивания после безрецептурных лекарственных средств является использование миорелаксантов, эффект которых сравним с теплом сауны. Петля боли в спине разрывается за счет расслабления мышц, то есть сауна обеспечивает расслабление мышц без лекарств. Кроме того, тепло не просто расслабляет мышцы пациента. Оно расслабляет и самого пациента.

Раковые клетки, по сравнению со здоровыми, гораздо более чувствительны и нетерпимы к воздействию чрезмерного тепла. Они могут быть уничтожены высокими температурами, как правило, без вреда для здоровых клеток. Многочисленные исследования показали, что при использовании гипертермии в сочетании с другими методами лечения рост опухоли значительно снижается.
Исследователи изучили влияние ИК излучения на раковые клетки человека in vitro и на раковые клетки мышей в ходе клинического испытания, опубликованного в 2009 году в Journal of Cancer Science and Therapy. Всего за 30 дней терапия уменьшила объем опухоли на 86%.

Усиленная циркуляция помогает активнее доставлять жизненно важные питательные вещества, кислород и другие химические вещества ко всем клеткам организма. Поскольку раковые клетки не могут процветать в среде с высоким кислородом и поскольку рак часто развивается в тканях и органах с застойными явлениями, что также приводит к плохому питанию и оксигенации, усиление циркуляции может способствовать обращению ракового процесса вспять.
Сердце может перекачивать намного больше крови в минуту, когда частота пульса в сауне увеличивается: за счет этого происходит усиление кровотока. Улучшается оксигенация за счет увеличения циркуляции в легких. Больные раком, многие из которых не могут активно заниматься спортом, особенно пожилые люди или люди с ограниченными физическими возможностями, могут получить большую пользу от пребывания в саунах.

ИК сауны помогают удалять из организма сотни загрязняющих веществ, включая пестициды, химические вещества и тяжелые металлы. Нейтрализуя чрезмерно кислую химию организма, сауны могут помочь удалить свинец, медь, ртуть, мышьяк и цианид, а также балансировать pH тела.
Выделяемый пот очищает кожу изнутри. Кожа - один из ключевых детоксикационных органов, однако большинство людей не потеют достаточно, чтобы активировать детоксикационные чрезкожные процессы. За счет глубокого проникновения инфракрасного тепла токсины высвобождаются из жировых подкожных слоев, а затем выводятся через пот. Пол-литра токсичного пота может быть выработано всего за несколько минут в сауне из-за сухого жара, который поднимает температуру кожи примерно до 40°C. Перед походом в сауну полезно выпить несколько стаканов воды, чтобы процессы шли легче и активнее.
Инфракрасные сауны не только помогают очистить подкожную жировую клетчатку, но и выводят токсины из внутренних органов. Эстроген, токсины и тяжелые металлы накапливаются в печени, почках и других органах детоксикации. Перегрузка и застой в этих системах серьезно препятствуют выведению опасных химических веществ. Для онкологических пациентов это очень серьезная проблема.

Понятно, что далеко не для всех онко-пациентов может быть актуальным сжигание лишнего веса. Ослабленные пациенты (с недобором веса, в кахексии) не могут получать преимуществ сауны. Для них важен набор мышечной массы за счет здорового питания (в первую очередь жиры и белки), посильные физические нагрузки и работа над восстановлением ЖКТ.
Однако далеко не все онкологические пациенты жалуются на недостаток веса. Особенно актуально задуматься над возвращением здорового веса тем, у кого есть висцеральный жир (жир вокруг внутренних органов), поскольку он 1) препятствует их правильной работе и 2) хранит в себе гормоны и канцерогены, которые сложно метаболиировать. Есть простой тест – если талия пациента в объеме больше бедер, то висцеральный жир точно присутствует.
Клинические исследования показали, что использование ИК сауны может ускорить потерю веса и помочь сжиганию жира. Согласно исследованию 2009 года, ИК сауны значительно снижают вес и окружность талии всего за три месяца. Результаты были гораздо более значительными для людей, которые ведут малоподвижный образ жизни из-за таких заболеваний, как сердечно-сосудистые или респираторные заболевания. В своей статье о преимуществах ИК саун известный интегративный кардиолог Стивен Синатра делает следующие заявления: их глубоко проникающие инфракрасные лучи способствуют кровотоку, что ускоряет обмен веществ и увеличивает сжигание калорий на несколько сотен калорий за сеанс. Тело усердно работает, чтобы охладиться во время 30-минутного сеанса сауны, часто сжигая при этом 300-500 калорий.

В то время как традиционные методы лечения рака часто подавляют иммунную функцию, гипертермия оказывает противоположный эффект благодаря множеству реакций иммунных клеток. Нагревание приводит к выработке белков «теплового шока» на поверхности раковых клеток, делая их более уязвимыми для атак иммунной системы. Гипертермия всего тела может повысить активность Т- и В-лимфоцитов и противоопухолевую активность NK-клеток, а также может способствовать перераспределению лейкоцитов в организме для улучшения контрольной функции иммунной системы организма.
Хотя существуют разные способы вызвать общую гипертермию, инфракрасные сауны, несомненно, являются одними из самых простых и безопасных.

У человека в стрессе (у онко-пациента) активирована симпатическая нервная система. Но тело исцеляется при доминировании парасимпатической нервной системы, способствующей отдыху, расслаблению и восстановлению. ИК сауны разными способами могут стимулировать парасимпатическую активность. Есть несколько интересных исследований, в которых выявлено положительное влияние саун при депрессивных состояниях, тревожности и потере аппетита.